Pastor visto de costas com ovelhas abrigadas sob uma rocha ao amanhecer, e uma pomba sob raios dourados.

Salmo 91 (Proteção)

O Salmo 91 é um salmo de confiança do Antigo Testamento que chama Deus de refúgio, sombra e fortaleza. Na numeração da liturgia católica é o Salmo 90. Reza-se em momentos de medo, de manhã ou antes de dormir, como entrega confiante a Deus, não como fórmula de proteção automática.

Orações & Salmos3 min

Editor responsável: Lucas Orsolini · 3 de novembro de 2026

Oração

Aquele que habita no esconderijo do Altíssimo descansa à sombra do Todo-Poderoso.
Eu digo do SENHOR: “Ele é meu refúgio e minha fortaleza; meu Deus, em quem confio”.

Porque ele te livrará da armadilha do caçador e da peste mortal.
Ele te cobrirá com suas penas, e debaixo de suas asas tu encontrarás refúgio; a verdade dele é escudo e couraça.

Tu não terás medo do terror de noite, nem da flecha que voa de dia;
nem da peste que anda na escuridão, nem da mortandade que assola ao meio-dia.

Porque ele ordenará seus anjos quanto a ti, para que guardem todos os teus caminhos.
Eles te sustentarão pelas mãos, para que tu não tropeces teu pé em alguma pedra.

Bíblia Livre (BLIVRE), versão 2025.1.0, © Diego Santos, Mario Sérgio e Marco Teles (sites.google.com/site/biblialivre). Licença Creative Commons Atribuição 3.0 Brasil (creativecommons.org/licenses/by/3.0/br).

Um salmo de confiança em tempos de perigo

O Salmo 91 não traz título de autoria. É um salmo de confiança: quem reza afirma que Deus é abrigo. As imagens vêm da vida antiga: a armadilha do caçador, a peste, a flecha, as asas que cobrem os filhotes. Aqui estão os versículos 1 a 6 e 11 e 12.

A voz do texto muda ao longo do salmo. Nos primeiros versículos alguém fala de Deus e a si mesmo. Depois, uma voz se dirige ao fiel. A partir do versículo 14, é o próprio Deus quem fala. Por isso o salmo pode ser rezado sozinho ou em comunidade, como palavra de encorajamento.

Os versículos 11 e 12 são citados em Mateus 4,6 e Lucas 4,10-11, na tentação de Jesus no deserto. O tentador usa o texto para pedir um sinal, e Jesus responde com Deuteronômio 6,16. O salmo, portanto, convida a confiar em Deus, não a exigir dele garantias. Não é fórmula para quebrar amarras nem amuleto.

Na tradição católica, o salmo aparece na Liturgia das Horas, nas Completas, a oração da noite, e é proclamado no primeiro domingo da Quaresma, no ano C. Muitos cristãos de outras igrejas também o rezam em momentos de medo ou antes de viajar.

Como rezar o Salmo 91 de manhã ou antes de dormir

Sente-se em silêncio e respire fundo três vezes, soltando o ar devagar.
Leia os dois primeiros versículos em voz baixa, uma vez, demorando-se em “esconderijo” e “refúgio”.
Diga a Deus, com suas palavras, o medo ou a preocupação que mais pesa hoje.
Releia os versículos 11 e 12 e lembre pessoas queridas, entregando cada uma ao cuidado de Deus.
Agradeça por um sinal de cuidado que você recebeu neste dia, por menor que seja.
Termine em silêncio por um minuto; se a angústia persistir, converse também com alguém de confiança ou com um profissional de saúde.

Perguntas frequentes

Por que o Salmo 91 aparece como Salmo 90 em livros católicos?

Porque a tradição grega e latina numera os salmos de modo diferente da hebraica. Ela une os salmos 9 e 10 hebraicos, e por isso muitos salmos ficam um número atrás. Os livros litúrgicos costumam trazer os dois números, como "Salmo 90(91)". O texto é o mesmo; muda apenas a numeração.

Qual é o salmo mais poderoso para proteção?

A Bíblia não classifica os salmos por poder. Outros salmos de confiança também falam de abrigo e guarda, como os Salmos 23, 27, 46 e 121. Reze o que ajudar você a confiar. A força da oração está na relação com Deus, não numa fórmula repetida.

Como rezar o Salmo 91 para proteger os filhos ou para dormir?

Leia os versículos 1 e 2 e depois os versículos 11 e 12, dizendo o nome de cada filho ao chegar ao "seus anjos". É um gesto de entrega, não uma garantia de que nada de mau acontecerá. Se o medo impedir o sono por muitos dias, procure também um médico ou psicólogo.